15 min skakanka
1 min deska
mel b pośladki
4 min abs
przyklęknięcia 15x na nogę
ok 700 kcal
Inni zdjęcia: Maj tezawszezleTorcik kagooolloPonowne odrodzenie pamietnikpotworaCwiczenia z hantlami :) halinam... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24