Kanapki to moje dzisiejsze śniadanie.
DŚ to było jabłko
Obiad to ta zupa z dwoma kromkami takiego chleba jak do śniadania (bez sera)
Moje wymiary:
ręka 28
pod biustem 79
pempek 72
oponka 84
udo w najgrubszym miejscu 58
udo środek 43
łydka 39
waga 62 kg
wzrost 169.
Inni zdjęcia: Łęczak slaw3001516 akcentova#Odliczanie kefirowy17... milluchaaJa nacka89cwaKSIĘŻYC 13% i chmury 22.06.2025r xavekittyxJa nacka89cwaKończy się dzień... halinam25/6/25 inoeliaBella patki91gd
życzę powodzenia w odchudzaniu
i radzę przede wszystkim dużo ruchu ;)