DIETA - drzwiami do kariery *_*
Dodano: 10 KWIETNIA 2013
Cześć laseczki :*
Rozpoczynam zdrowe odżywianie. Oby mi się udało !
Nie przestraszcie się moją nazwą pb, że będę jadła 800kcal
Chciałabym wypróbować limit tych kalorii, jeśli będę się świetnie czuła będę kontynuowała.
Gdy osiągnę mój wymarzony cel i szczupłą sylwetkę będę tygodniowo dokładać po 100kcal do bilansu.
Postanowienia:
* Nie jeść słodyczy (ograniczyć)
* Nie jeść fast-food'ów
* Nie jeść o późnych porach
* Pić dużo wody
* Więcej ćwiczyć
Moje motto: "Dzień bez ćwiczeń jest dniem straconym."
Moje wymiary: 90/70/96
Wymarzone wymiary: 85/60/89
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika zdrowe800kcal.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
