Dodano: 21 MARCA 2013
Więcej Treningu!
Więcej Treningu!
Niedawno skończyłam jeden trening i chcę więcej !:D
Szybko uzupełniam węglowodany i zabieram się za kolejne ćwiczenia. Podejrzewam, że jutro nie wstanę z łóżka. Pewnie zakwasy będą i to ogromne, ale cóż, coś za coś. Dam radę ! Muszę dać:D
Parę wskazówek Ewy na temat tego co jeść po treningu.
http://www.youtube.com/watch?v=64djD5k2NT0
A teraz ćwiczymy
http://www.youtube.com/watch?v=qIQGIqaem8E
http://www.youtube.com/watch?v=9MjlZkYWgZY
http://www.youtube.com/watch?v=rsOwRoaRh4I
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika zdobadzszczyt.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
