Dodano: 30 SIERPNIA 2011
Witam Was Kochane ;* <3 
Jestem bardzo niewyspana, ktoś inteligentny wydzwaniał do mnie całą noc z zastrzeżonego numeru ... Wolę się nad tym nie zastanawiac "kto". Czuję się bardzo pusta wewnętrze, zupełnie bez emocji i nie moge odróżnic czy ich tam nie ma czy je tłumię
Bilans:
śniadanie - dwie kromki z szynką, serem i pomidorem + kawa i cherbata
1/4 paczki prażynek (aaaaa leżały koło mnie i nie mogłam się powstrzymac ;( ;( ble) + dwie garści słonecznika
obiad - jeden ziemniak, surówka i kotlet z karkówki (booomba kaloryczna)
kolacja - gotowana fasolka szparagowa
Planowane cwiczenia !! Teraz - ABR + 8 min legs (ZALICZONE) i wieczorem ABR + 8 min pupa (ZALICZONE)
A teraz coś co mnie fajnie wczoraj nastawiło :):) Filmik o zdrowym odżywianiu wg. Szusz ;) Bardzo sympatyczna dziewczyna uwielbiam oglądac jej filmiki ;) Polecam TEN filmik bo pokazuje na prawdę smaczne, zdrowe i lekkie produkty <klik>
Komentarze
paradoksalnahipokrytka
No chyba żartujesz :) jaka znowu bomba kaloryczna? Ziemniaki nie są wcale kaloryczne, a jeden to pikuś, surówka to same warzywa, a karkówka też nie jest jakaś super mega zła :) daj sobie spokój. Mega super obiadek! :)
I za to siebie nie cierpię. Za często robię coś czego nie powinnam.
I za to siebie nie cierpię. Za często robię coś czego nie powinnam.
30/08/2011 17:50:39
zerozasadxd
Tak dobrze bo wtedy mam mniej czasu na jedzenie i myslenie o jedzeniu ;)
30/08/2011 14:22:53
paradoksalnahipokrytka
Nie zastanawiaj się nad tym. To po prostu jest i nie ważne z jakiego powodu. Najważniejsze to aby to minęło.
30/08/2011 11:03:07
caalorie
