Ma idalne nogii ! ;(
Teraz coś o mnie.
wzrost:163cm
waga:56kg
jestem gruba ! i postanowiłam coś z tym w końcu zrobic. mam gruby brzuch i uda.
chciałabym do wakacji mieć w miare płaski brzuch i chudsze uda. pomożecie ?
Bilans:
ś: wafelek ryżowy 37kcal z twarożkiem 90kcal =127kcal
2ś: nic.
o: troszeczkę zupy pomidorowej z makaronem ok. 35kcal
k: 3 pierogi ;(
mogłam nie jeść tych pierogów ale kolega mnie zmusił, kretyn ;/
wypiłam tez rano herbatę z cukrem ;/ i ciągle pije wodę.
i zaczynam A6W ;)
prawdopodobnie zacznę też chodzić na fitness.
chudego ;***