47kg do wakacji
Dodano: 23 MAJA 2012
xxlovelyxx1
tylko czemu tak mało i mam takiego lenia ;/;/ i jakiegos dziwnego doła ;/;(
Jestem do dupy ;/;/;/
Eh
Nie zawaliłam wczoraj ani dzi¶.
Ćwiczenia z dzi¶:
30 kr±żeń bioder w jedn± i drug± stronę
Podnozenie miednicy 30x
podnoszenie tyłka 30x
30 brzuszków łokcie do kolan
10 pompek
100 podskoków
To tak narazie
Komentarze
xxlovelyxx1
tylko czemu tak mało i mam takiego lenia ;/;/ i jakiegos dziwnego doła ;/;(
23/05/2012 21:08:19
48cel
na razie mam to samo. ale napaliłam się na nowe ćwiczenia :)
23/05/2012 21:10:41
