just be yourself..
Dodano: 10 CZERWCA 2014
owsianka z 5 łyżek płatków owsianych i pół szklanki mleka z łyżeczką cynamonu i truskawkami , pół kawy z mlekiem i 2 łyżeczkami cukru, 1 ciasteczko belvita
kanapka z 2 kromek chleba razowego z lyżeczką serka wiejskiego i kiełkami
frittata z 2 jajek, 100g twarogu i 3 łyżek szpinaku
kawa z mlekiem i 1 łyżeczką cukru
kilka truskawek
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Zaraz sobie poćwiczę, i chill.
