Chudnę dla siebie, a nie po to by się komuś podobać.
Zawaliłam, jestem dnem.
Bilans:
Śniadanie:-
Drugie śniadanie: grahamka (252kcal)
Obiad: barszcz biały (410kcal)
Podwieczorek: -
Kolacja: -
Razem: 653kcal
Ćwiczenia:
Dwa treningi po sześć minut z Ewą Chodakowską.
50 brzuszków.