Cześć, nie wiem co jest ostatnio ze mną nie tak. Nic nie śpię w nocy, zasypiam nad ranem. No trudno. Nie chce mi się dzisiaj jeść z powodu tego upału, ale staram się chociaż trochę. Później wuja urządza grilla. Nie wiem czy iść.. W sumie nie mam nic innego do roboty. Biorę się zaraz za ćwiczenia, jak zrobię je porządnie to pewnie bardziej będę chciała iść do rodziny.
Aktywność:
40 min biegania,
skłony,
70 brzuszków,
50 brzuszków skośnych,
20 unoszeń nóg,
20 łapań za kostki,
60 przysiadów,
edit
Miłego xx