70 ---> [67] ---> 60
Dodano: 24 MAJA 2016
d0this
Ja choć kiedyś biegałam to teraz pewnie nie przebieglabym nawet połowy twojego dystansu ;) a co do dnia matki to mieszkam dość daleko od domu i nie mam możliwości pojechać w ten dzień, więc zamówiłam bukiet kwiatów przez pocztę kwiatowa ;)
wczoraj się zmotywowałam i poszłam biegać. Zastanawiałam się nad tym długo, chyba z pół godziny. Iść czy nie iść i już miałam w sumie odpuścić... ale pomyślałam, że przecież nic nie osiągnę jak dalej tak będę odpuszczać... Wiem, że to nie duży dystans i wiem, że w 45 minut niektórzy robią 10 km... ale lepsze to niż nic. Mam nadzieję, że moja kondycja będzie się stopniowo poprawiała :)
z jedzonkiem się trzymam, piję dużo wody, dziś planuję trochę skakanki ale zobaczymy co z tego wyjdzie, bo wieczorem idę na kawę z koleżanką, z którą nie widziałam się 3 lata, aż troche się stresuje :) Zobaczymy co z tego wyjdzie :)
Macie już prezent na dzień Matki ? :)
Komentarze
madlen22
jak dla mnie to duży dystans i pewnie bym płuca wypluła, chociaż w dzieciństwie biegałam XD
24/05/2016 14:35:09
utratakilogramow
na pewno nie byłoby tak źle. :) skoro ja dałam radę... :D
25/05/2016 0:21:17
madlen22
Muszę się kiedyś sprawdzić xd
25/05/2016 6:30:16
d0this
Ja choć kiedyś biegałam to teraz pewnie nie przebieglabym nawet połowy twojego dystansu ;) a co do dnia matki to mieszkam dość daleko od domu i nie mam możliwości pojechać w ten dzień, więc zamówiłam bukiet kwiatów przez pocztę kwiatowa ;)
24/05/2016 14:39:16
utratakilogramow
ja właśnie zjeżdżam do domu ale nie mam pomysłu jeszcze. a został jeden dzień :(
25/05/2016 0:20:53
grubasekchudasek
brawo, jestem z Ciebie dumna, że ruszyłaś zadek i poszłaś biegać! oby więcej takich wyników! :*
24/05/2016 14:55:13
utratakilogramow
dziękuję za takie słowa. :) dodały jeszcze więcej motywacji ! <3
25/05/2016 0:20:20
fightingnatt
ja też jestem dumna ;) i nie patrz na wyniki innych bo to nie jest istotne! ważne, żebyś pomalutku poprawiała swoje wyniki, a nie czyjeś ;)
24/05/2016 15:03:44
utratakilogramow
muszę zmienić myślenie ... :) dziękuję bardzo :)
25/05/2016 0:20:07
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika utratakilogramow.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o utratakilogramow
Inni zdjęcia: tt djradziu4581526 akcentovaThem chasienkaIn the moment. released;) patki91gdZimowo patki91gd;) patki91gdKról Lew patki91gdNa lotnisku w Gironie nacka89cwaJa patki91gd
