wzrost : 168
waga : 52 kg
- 2x kromka ciemnego chleba z masłem, wędliną, pomidorem 250 kcal
- herbata owocowa 4
- 5 pierników z czekolada
-orzeszki
- bigos ( jeden tależ)
- 2 kromki jasnego chleba
-deserek waniliowy
(...)
OD JUTRA ZACZYNAM ! :
zero słodyczy, cukru ... i jem DO 19 + codzienne ćwiczenia :) i tak do 4.01.2013
Inni użytkownicy: zarazbedzieciemno2kingyyywojtus9215gryspmoontejkokiciatdan7770galimatiasdjsuddffggvkikakika1997
Inni zdjęcia: 661. naginiiiNa tle jeziora coooooooneJa coooooooneMoja 18 cooooooone:* coooooooneNa zamku coooooooneNa działce coooooooneJa coooooooneJa nacka89cwa:) nacka89cwa