fuj, fuj , fuj !
dzisiaj srednio mi poszło, niestety
sniadanie - 2 jajka gotowane + kilka plastrów ogórka
pozniej zjadlam loda i bsmarta ! -.- !
obiad - piers z kurczaka gotowana
kolacja - kawałek arbuza i poł ogórka zielonego
byłam na siłowni ( na spinningu ) i zaraz zrobie a6w :D
ale waga wieczorem pokazywala 63,8 , chociaz wiem, ze to woda .