photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. treninger
  3. miesiąc 1
Dodane 30 PAŹDZIERNIKA 2012
52
Dodano: 30 PAŹDZIERNIKA 2012

miesiąc 1

codzienny trening na skośniej ławce z programem  http://www.miesniebrzucha.pl/ .Skrętoskłony. a także bieganie od czasu do czasu;)

 
http://www.youtube.com/watch?v=oKsxPW6i3pM
 
 
miesiąc 2 miesiąc 1

Informacje o treninger

  • O sobie: Będę przedstawiał skutki mego treningu. pisał o programach, dietach i wszystkich potrzebnych składników do uzyskania idealnego ciała. Przepraszam za jakość zdjęć są robione kamerką.
  • Konto założone: 30.10.2012
  • Ostatnio online: 30.11.2012

Inni zdjęcia: Świątynia wykuta w skale bluebird11:) dorcia2700;) szarooka9325:))) szarooka9325Kaczuszki..na miłą sobotę :) halinamP. wanderwarMglisty widoczek hanusiekSky and Sand pamietnikpotworaFallen Star modernmedivalTyle lat patusiax395