Dodano: 24 LISTOPADA 2010
24 listopada
24 listopada
wczorajszy bilans to:
- 2 male jabłka
- 1 mała kromka chleba
- grejpfrut
w okolicach 300 kcal
dzisiaj:
- grejpfrut
- 3 kromki chleba razowego z twarozkiem
- male jabłko
nie wiem dokladnie ile ale raczej zmiescilam sie w 500 kcal
i do tego duuzo herbaty
3 grudnia rano sie zwaze!
