Hejooo..
Wczoraj skończył mi się karnet na siłkę i póki co będę ćwiczyć w domu, bo muszę trochę kaski zaoszczędzić, bo z miśkiem jedziemy 6 do Krakowa, w tym tygodniu do parku trampolin, a jak pogoda się polepszy to do wesołego miasteczka, a więc trening w domciu aż do 25 jak za dawnych czasów xD. Piłke mam i taśmę, hantelki też więc dam radę haha.
A jak tam u was ?
https://www.youtube.com/watch?v=L8uhtKeosNc