z każdym dniem coraz lepiej
coraz bliżej lata
z każdym też dniem jestem coraz silniejsza..
wiem że potrafię, że dam radę.
jeszcze 3 miesiące walki o siebie.. :)
tygodniowo:
killer skalpel,killer,turbo,killer
mel b brzuch
3x w tyg biegi ok 40 minut
3xtyg skakanka 1000.
moje ciało się zmienia.. każdy utracony centymetr motywuję i uszcześliwia..
kochanie, damy radę!
+ niegługo moje wrzucę :)