postanowiłam sobie dać czas do 18 grudnia żeby osiągnąć 47 kg ;)
akurat na święta Bożego Narodzenia będę wyglądała wspaniale, później
sylwester i każdy zobaczy, że dałam radę, pokazałam że mogę być chuda
i czuć się dobrze w swoim ciele! A więc mam 89 dni! Jeśli uda mi się wcześniej osiągnąć
cel to i tak będę trzymać dietę do świąt i ćwiczyć!
Dzisiaj w końcu muszę kupić sobie wasę, bo już mam dość tych bułek itd!
więc myślę, że z dnia na dzień będzie tylko lepiej ;)
pogoda dalej nie dopisuję! Nie lubię tego! Już chyba wolałabym zeby spadł śnieg
i zaczeła się taka atmosfera świąt, poczuć to coś! chociaż z roku na rok atmosfera
świąteczna uchodzi coraz bardziej i bardziej! Ale tyle bo do świąt jeszcze dużo czasu ;)
- płatki z mlekiem
- bułka z serkiem
- hamburger + kromka chleba + warzywa
- 3x ptasie mleczko + lizak
+ ćwiczenia
Inni zdjęcia: Ja patkigddestiny lovesucks14Hejo patusiax395Może Wola. ezekh114Rodzinny posiłek sellieri... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24