photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 20 WRZEŚNIA 2011

niestety nici z dzisiejszego biegania ;(

pada- chyba zaczeła się już ta jesienna aura!

ale zaraz wyruszam na spacer z psem więc myślę, że

nie będzie tak źle!! Wieczór jak zawsze z moim miśkiem ;*

w październiku poszukam siłowni i może uda znaleźć się

jakąś pracę ;) ale na to jeszcze trochę czasu!

 

- bułka z serkiem (230kcal)

- hamurger + bułka + keczup (320kcal)

- troszkę makaronu (50kcal)

- 3 "porcje" kit kata (99kcal)

= 699/1000

 

+ ćwiczenia i spacer ;)

Komentarze

emptystomach50 pewnie masz rację, ale wiesz też jak jest.. bo gdybyś schudła więcej niż do swojej wymarzonej wagi i Twoje ciało Ci się w miarę podobało to czy chciałabyś przytyć choćbyś musiała? no własnie tu jest problem :)
ej masz małe bilanse jak na swój limit! jak Ty to robisz, że nie jesteś głodna?!
;*
21/09/2011 10:51:12
47kilograms piekna figura laski <3 <33 kocham psy <3
20/09/2011 23:33:53
freiheit89bkay u mnie też pogoda się kompletnie popsułą, co mnie drażni, bo nie lubię deszczu w jesień. ;c
20/09/2011 22:07:36
wiecznygrubas to dobrze, że spożywa się tyle cukru i węglowodanów? chudniesz na tym?
20/09/2011 20:43:47
oczychca oj siłownia. ; )) chciałabym na siłownie niestety u mnie nie ma żadnych takich klubów ; **
20/09/2011 20:38:36
buterflygirl bardzo lubie czytać twoje notki ;* pozdrawia
20/09/2011 20:16:51
chce48kg cudowna dziewczyna na zdjeciu ;)
20/09/2011 20:16:31
trzymajciekciuki trzymam kciuki :)
20/09/2011 20:01:15
damradekurwa ja biegam nawet w deszcz :)
20/09/2011 19:37:52
bedeidealna1 Tak trzymaj.
20/09/2011 19:03:17
Junior 68kg 3 porcje masz na myśli 3 gryzy? ja nie moglabym
20/09/2011 18:12:01
do50kilogramow uwielbiam Twojego fbla! śledzę go już od dawna i trzymam za Ciebie kciuki! :*
dodajesz świetne zdjecia. ;)
ile na chwilę obecną ważysz / mierzysz? (mniej wiecej)
20/09/2011 17:58:25
dimagrire kurde, niestety zaczynają się jesień - deszcz, szarość. chociaż teraz dziwnie się rozpogodziło ;o
20/09/2011 17:48:14
~spadnezwagi Tak to ja.
A daj spokój kobieta jest trudna. Nie da jej się przemówić do rozumu.

O siłownia to dobry pomysł.;)))
20/09/2011 17:36:10
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika thisisperfection.