czterdzieści trzy kilo
Dodano: 5 MARCA 2013
19.
19.
są takie momenty w których najchętniej
rzucilibyśmy się na lodówkę i zjedli wszystko
kończąc tym samym naszą kuracje odchudzającą.
nie możemy dać się chwili słabości.
dobrym rozwiązaniem jest myślenie:
co się stanie gdy zamiast schudnąć przytyjemy jeszcze 5, 10 kg.
nie możemy się poddawać,
musimy mówić sobie w duchu:
dam radę, nie mogę się poddać
BILANS
ś. musli
IIś. sok ananasowy
o. zupa pomidorowa
k. herbata zielona
łącznie- ok. 500 kalorii
16 dzień bez słodyczy
27 dni do Wielkanocy
115 dni do wakacji <3
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika thinthinthinx.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
