ciężko jest mi prowadzić jaką kolwiek diete bez was.
ale nie umiem jesc malo, a boje sie liczenia kalorii..
:c
Komentarze
~xtrasmall musisz znaleźć jakiś kompromis.. może na oko oceniaj kalorie zamiast je liczyć dokładnie :)
jakąś wiedzę masz z liczenia, więc nie będzie Ci trudno ocenić ;*