photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 21 LIPCA 2012

day 4.

 

bilans:

-pół kostki chudego twarogu, borówki (150)

-kawałek kalarepy (nie liczę, bo prawie nic)

-2 małe naleśniki bez tłuszczu z malinami i borówkami (150)

-płatki błonnik z mlekiem (100)

-brokuł, kapusta kiszona (50)

 

ok.500

spalone 350 (2 h chodzenia)

 

CHUDEGO!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Komentarze

anja186 jasne, ze mozesz dolaczyc:* im wiecej tym lepiej<3 ja zaczynam od jutra, bo dzis bylam na imprezie i zrąbalam. Od jutra 10 dni:) czyli do srody. chudniemy, chudniemy ^^ ile bys chciala?
22/07/2012 0:05:18
thingrungegirl minimum 3 kg, ale tak 4 by się przydało!
22/07/2012 18:20:15

skinnyishappy mam 164 cm. a Ty ile teraz ważysz?
21/07/2012 13:15:45
thingrungegirl ...jakos tyle co ty
21/07/2012 14:35:39
skinnyishappy ale te 2 cm i tak robią różnicę ;)
21/07/2012 17:24:31
thingrungegirl na pewno nie!
btw. nadal zainteresowana sukienką? 30 zł z przesyłką? :>
21/07/2012 17:45:06
skinnyishappy daj mi dzień na zastanowienie się. poza tym muszę to uzgodnić z mamą :)
a odnośnie wycieczki, to wszystko ok, racja. ale tu będą mnie pilnować.
21/07/2012 23:14:24

dulcet44 nie potrafię już jeść tak mało..
21/07/2012 22:45:31
myfuckinghell Malutko jesz ^^
21/07/2012 20:58:57
thingrungegirl haha, chciałabym! :)
21/07/2012 21:51:59

protrudingbones pięknie słonko!
21/07/2012 19:18:44
haveless jak malutko!
21/07/2012 13:37:51
graisseux twaróg i borówki, jak smacznie.
21/07/2012 13:30:22
anja186 172, również dodaję;*
21/07/2012 13:29:15