wczoraj wyszło trochę więcej, niż planowałam, bo ok.500 kcal..ale stało się tak dlatego, ŻE.. DOSTAŁAM OKRES! I TO NORMALNIE, PO MIESIĄCU. w końcu.
kurwa, 500 kcal -.-
spalone 600 (rower + folia + gumy dr. witt fit)
udo: 49 cm (:<)
łydka: 32,5 cm.
CHUDEGO!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30