was 63 is 59.5 will 50
Dodano: 23 LISTOPADA 2012
#1 baletnica
#1 baletnica
Ide poćwiczyć, Jak skończę to zajrzę jak Wam minał dzisiejszy dzień i pokomentuję.
BALETNICA :
dzień 1 i 2: woda, kawa bez cukru, możliwe jest dodanie mleka ale beztłuszczowego
dzień 3 i 4: serek biały, serek wiejski, jogurt naturalny, homo naturalny
dzień 5 i 6: ziemniaczki w mundurkach
dzień 7 i 8: gotowane chude mięso
dzień 9 i 10: warzywa. (przede wszystkim zielone, sałata, ogórek, brokuły)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Komentarze
thin50
dlaczegoo ?
24/11/2012 11:47:29
kilkakrokowdocelu
Ponieważ w 2 dzień z domu nawet nie powinno się wychodzić, czytaj opis baletnicy.
24/11/2012 12:14:25
thin50
nie wiem co Ty czytałaś, ae w tym co czytałam ja jest tak: "podczas stosowania diety należy pamiętać o ćwiczeniach fizycznych (minimum 30 min. dziennie)" - jedyne co to w 2 dzien mogą wystąpić zawroty głowy spowodowane niedożywieniem, ale to nie u wszytskich ;) ja czuje sie dobrze więc mogę cwiczyć ;)
24/11/2012 12:35:37
kilkakrokowdocelu
Ja nie wiem co ty czytałaś, ale ok.
24/11/2012 14:26:21
thin50
jest w ,mojej nastepnej notce
24/11/2012 14:34:53
