Siemka!! No po prostu nie mogam się powstrzymać, żeby drugiej notki nie dodać xD. Dzisiaj jak pewnie każdy głupi wie, jest tłusty czwartek. Mój ulubiony dzien w roku po prostu!! Jak na razie to tylko dwa pączki zjadłam xDD . A wy??
~werkaku Aby spalić jednego pączka (ok. 100g - 378 kcal) trzeba AKTYWNIE:
25 minut pływać
30 minut skakać na skakance
35 minut biegać
1,5 godziny jeździć na rowerze
2 godziny robić makijaż
4 godziny sprzątać pokój