Cel: ładny widok w lustrze
Dodano: 14 STYCZNIA 2015
środa - najgorszy dzień w tygodniu, a nie wiem czemu wyjątkowo mam dzisiaj tak dużo energii?
Piję sobie zasłużony koktajl bananowy po treningu, zrobiłam już dzisiaj wszystko co miałam zaplanowane więc niestety przyszedł teraz czas na... naukę ;/
buziaki :*
I: jajecznica z 2 jaj
II: 1 marchewka w kawałkach
III: makaron ze szpinakiem + pare kawałków indyka
IV: koktajl bananowy (2 banany+mleko+miód+płatki owsiane)
Ćwiczenia:
30 minut Ewa Chodakowska DetoCall
10 minut Tiffany boczki
1 2- dni ćwiczeń
1 2 3 4- bez słodyczy
Informacje o strongbody
Inni zdjęcia: chciałbym umrzeć jak James Dean swiatowatpliwosci... newhope962229 / 06 / 25 xheroineemogirlxManul Stepowy - Otocolobus manul tomaszj851520 akcentovaCóż, w Polsce bieda ... ezekh114Hhhh allthecold29.6.25 inoeliaZejście do grobowca bluebird11Motylem jestem :) halinam
