2014 - wygrasz ten rok!
Dodano: 23 STYCZNIA 2014
.20
.20
Cześć Wam!
No to już 20 dzień. :) nieźle idzie, zmiany są więc super! a obiadek z dzisiaj. :) właśnie przed chwilą go wszamałam. <3 mniaaam!
Wstawiam notkę wcześniej, bo zaraz wstaje do nauki, jutro ostatnie koło.. trzeba się jakoś przygotować, ale chemia fizyczna to zło.. i czuje że będzie ciężko, ale cóż.. trzeba walczyć do końca!! i jutro już do domku. <3 tak się cieszę, chociaż te 4-5 dni "ferii". :)
ćwiczenia:
20 dzień 30dniowego wyzwania na brzuch (8 min abs),
20 dzień wyzwania Plank (2:30min),
20 dzień wyzwania przysiady (65),
120 brzuszków
Komentarze
iamdelighted
tam pod zielonym jest rybka czy mi się wydaje? ;)
+ pysznie wygląda :D
+ pysznie wygląda :D
23/01/2014 16:41:40
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 7
start2014
posypałam vegetą, obtoczyłam w mące tylko i na patelnie :D
25/01/2014 12:11:10
start2014
nie no troszkę oleju dałam :)
tak tylko obtoczyć tą mąką, żeby się troszkę przykleiła do ryby :)
tak tylko obtoczyć tą mąką, żeby się troszkę przykleiła do ryby :)
25/01/2014 18:49:22
iamdelighted
a nie skurczyła ci się w trakcie smażenia? bo u mnie choćbym nie wiem co robiła to zmniejsza się 2razy..
25/01/2014 18:51:40
start2014
a tak skurczyla się dwukrotnie faktycznie :P
25/01/2014 18:52:09
chudnedzisiaj
Mmm pycha;P Jak robisz ten szpinak?
PS. gadałam sobie z koleżanką z chemii i mówiła, że inżynieria chemiczna jest łatwiejsza w porównaniu z chemią fizyczną, więc jak to zdasz to nie masz się co martwić:D
PS. gadałam sobie z koleżanką z chemii i mówiła, że inżynieria chemiczna jest łatwiejsza w porównaniu z chemią fizyczną, więc jak to zdasz to nie masz się co martwić:D
24/01/2014 19:45:30
