Trochę " inspiration "

Co do mojego ochudzania, zaznaczę że ważę 47 kg przy wzroście 155 : ) Podchodziłam do tego kilka razy a zaczęło się to w pierwszej gimnazjum . No ale zazwyczaj po dwóch tygodniach odpadałam . Uwielbiam słodycze i czasami tak trudno się pohamować ; / No ale już mija ok. miesiąc odkąd regularnie ćwiczę . No i oczywiście idzie za tym pewna dieta, a więc postanowiłam że nie będę się już obżerała tak jak kiedyś i nie będę przekraczała 1000 kalorii dziennie . Narazie tylko dwa razy mi się udało przekroczyć tą barierę ; / 
Mój bilans na dziś :
` Śniadanie : płatki kukurydziane ( mleka nie lubię, a więc dodaje tam jakieś 3-4 łyżki, żeby nie było go czuć ) - ok. 240 kcal .
` Obiad : ciemna bułka, dwa plasterki sera i herbata - 300 kcal .
` Kolacja : wafel ryżowy z serem i jabłko - 137 kcal .
 Co łącznie daje nam : 737 kalorii 

Ćwiczenia : 
* 20 min z Mel B ( brzuch, pośladki )
* 20 min z Chodakowską ( turbo spalanie ) 
* 50 brzuszków
* 5 min skakanki 

*.*

Największy błąd faceta, gdy przestaje zdobywać kobietę, bo uznał, że zdobył ją ostatecznie. -.-