ona ma idealna figure <3.
Dzisiaj zjadłam :
ś: jogurt naturalny z płatkami (ok 60 kcal)
2ś: jabłko 50kcal
obiad: 2 jogurty naturalne (100 kcal)
4 małe pulpeciki gotowane + troche marchewki gotowanej (ok. 170 kcal)
razem : 380 kcal /450 kcal
mam zamiar jeszcze dziś może zjeść kisiel ( 70 kcal) + dużo wody dziś piłam
Narazie ok,ciesze sie że nie zjadłam nic więcej! Jak tak dalej pójdzie to będzie ok. Życzcie mi powodzenia , + musze zacząć biegać.
Buziaki kochane ;*