Dodano: 21 MARCA 2011
tylko dzi¶ jestem na diecie.
tylko dzi¶ jestem na diecie.
Łuu to już trzy tygodnie odk±d wróciłam, od tego czasu ubyło mi 3,6kg :D
W tym czasie zjadłam m.in. ok 12 sałatek, 8 serków wiejskich, 9 jogurtów owocowych, 5 jogurtów naturalnych i 10 bananów :D
No a waga chyba faktycznie mi się zatrzyma w tym tygodniu. Od wczoraj spadło kolejne 100g.
Jak na moje wyniki to ''mało'' ale się nie martwię, postoi lub zrzuce niewiele a potem będzie z górki :)
To tylko 6,5kg, dam radę :)
Bilans:
¶: jajecznica z pieczarkami 150kcal
o: bigosik wegetariański 180kcal
?: jogurt naturalny 68kcal
k: makrela wędzona 243kcal
razem 641kcal
58 - 57 - 56,4 - 55 - 54 - 53 - 52
http://www.formspring.me/3xsick w razie jakichkolwiek pytań.
Komentarze
trytobeperfect
ciesz się, że chudniesz :). mrrr <33. 6,5kg zrzucisz szybciutko.
trzymam kciuki ; **.
trzymam kciuki ; **.
23/03/2011 21:20:34
sheisperfect
Ciężko jest, szczególnie kiedy ci±gle mi proponuj± co¶ do jedzenia ;/;/ Ale damy radę! 641 <33
22/03/2011 17:34:56
12kgmniej
jeszcze lepsze ?! łohoho ;d. to będę musiała się ostro postarać , żeby to osi±gn±ć , ale dam rade ! ;*
i ty oczywi¶cie też takie bedziesz miec słonce :*
i ty oczywi¶cie też takie bedziesz miec słonce :*
22/03/2011 14:46:11
suzumushi
No wiem, że nie powinnam się tym martwić, ale to aż dziwne, bo np.: wczoraj zrobiłam oczyszczanie, czyli zero żarcia, a dzi¶ rano z ciekawo¶ci stanęłam na wadze i ona dalej pokazuje 50kg O.o My¶lałam, że chociaż trochę wody by ze mnie odeszło czy co¶ i chociaż 0,2kg różnicy by mogły być, a tu nic.. Jak w tym tygodniu mimo starań będzie dalej 50kg to się ostro w¶cieknę -.-
22/03/2011 13:00:16
suzumushi
No wła¶nie też zauważyłam :D Ale co poradzić, jak dla mnie owsianka jest mega dobra :))
A co do zrucania, też zamierzam co¶ koło tego zrzucić do ¶wi±t :D Albo chociaż 4 albo 5kg. Niestety moja waga stoi ;/
A co do zrucania, też zamierzam co¶ koło tego zrzucić do ¶wi±t :D Albo chociaż 4 albo 5kg. Niestety moja waga stoi ;/
22/03/2011 12:31:11
oobrazki
Jasne, że dasz radę !!! Co to dla Ciebie 6,5 kg ??? W ¦więta pokażesz się już wszystkim totalnie odmieniona !! :)
22/03/2011 6:05:33
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika sicksicksick.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
