63,7...[61]...55.! / 170cm
Dodano: 25 MARCA 2012
sgddowakacji
wcześniej tez liczyłam i nawet się przyzwyczaiłam . ; > wieem wiem dlatego po niej stopniowo będę zwiększac by tego nie mieć... a nie wiesz ile można schudnąć na niej.?
sgddowakacji
no słyszałam ale jak zwiększa się stopniowo kalorie jest ok.;> .. a liczenie na początku daje trudności.;) a jaka stosujesz.?
sgddowakacji
oo ; > to powodzenia.;*
sgddowakacji
wieem,strasznie podobna i nawet niezauważyłam róźnicy mam od koleżanki prawdziwą wersje SGD którą będę stosować.;)
woow.; >a przez ile dokładnie.?;*
sgddowakacji
wieem ,już k58g wysłała poprawna wersje tego i tamtego będę się trzymać.;*
Hej miśki.;*
Nie jestem nowa..Już miesiąc jestem na diecie ale malutkie są efekty więc szukałam w necie czegoś co być może mi pomoże..
Mam 17 lat i muszę ważyć tyle jak sobie zaplanowałam.
Koniec z zawalaniem,słodyczami..
Dodatkowo 2 razy w tygodniu SIŁOWNIA.!
;*
Co myślicie o tej diecie.? ; > jakie są efekty i wgl.;*
Obecna Waga: 62 kg.
Cel: 55 <3
Czas: chodziaż połowa do 29 kwietnia.;*
Komentarze
k58g
chudnąć to na pewno będziesz, o tyle że później jak zaczniesz w miarę normalnie jeść, to może być efekt jojo równie szybki. no i trzeba przyznać, że ta dieta - jeśli wytrwasz całą - to może Ci nieco zwalić psychikę, ja już nie mogę się uwolnić od liczenia kalorii..
25/03/2012 22:12:09
sgddowakacji
wcześniej tez liczyłam i nawet się przyzwyczaiłam . ; > wieem wiem dlatego po niej stopniowo będę zwiększac by tego nie mieć... a nie wiesz ile można schudnąć na niej.?
25/03/2012 22:22:54
k58g
ja wytrwałam na niej tydzień, bo ostatecznie uznałam, że nie ma co się tak spieszyć i niszczyć przy okazji, zwłaszcza że już w domu wariują i przez tydzień -1kg :)
25/03/2012 22:25:10
bedacchuda
widzisz? tyle samo schudniesz ile ja przy zdrowych odchudzaniu a nie takiej niezdrowej diecie. :|
27/03/2012 18:07:58
chaaya50kg
Widzę, że mamy podobny cel ; )
Nie zdecydowałabym się na tą dietę. Ale powodzenia ; *.
Nie zdecydowałabym się na tą dietę. Ale powodzenia ; *.
25/03/2012 22:19:29
chaaya50kg
To liczenie kalorii, i potem bardzo szybki efekt jojo ( możliwy )...Nie to nie dla mnie. ; ).
25/03/2012 22:31:42
sgddowakacji
no słyszałam ale jak zwiększa się stopniowo kalorie jest ok.;> .. a liczenie na początku daje trudności.;) a jaka stosujesz.?
25/03/2012 22:36:11
chaaya50kg
1000kcal. Jak dla mnie najlepsza.
25/03/2012 22:39:15
sgddowakacji
oo ; > to powodzenia.;*
26/03/2012 7:17:43
skinnylifee
To jest jakaś inna dieta, to nie jest skinny girl diet :o
ja schudłam do tej pory 5,2 bez ćwiczeń :)
ja schudłam do tej pory 5,2 bez ćwiczeń :)
25/03/2012 22:25:59
sgddowakacji
wieem,strasznie podobna i nawet niezauważyłam róźnicy mam od koleżanki prawdziwą wersje SGD którą będę stosować.;) woow.; >a przez ile dokładnie.?;*
25/03/2012 22:33:21
sgddowakacji
wieem ,już k58g wysłała poprawna wersje tego i tamtego będę się trzymać.;*
25/03/2012 22:21:34
k58g
a spoko, masz przecież wzrost w tytule bloga, ja to zawsze nieogarnięta jestem :D.
na pewno jak już dojdziesz do 55kg, to będziesz wyglądać idealnie :)
na pewno jak już dojdziesz do 55kg, to będziesz wyglądać idealnie :)
25/03/2012 21:47:36
k58g
i tak w ogóle, to jest takie prawdziwe sgd, tylko jakaś ułatwiona wersja :D
http://wd5.photoblog.pl/np3/201203/33/118277734.jpg to jest prawdziwe
http://wd5.photoblog.pl/np3/201203/33/118277734.jpg to jest prawdziwe
25/03/2012 21:44:37
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika sgddowakacji.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o sgddowakacji
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
