Dodano: 28 KWIETNIA 2012
dont stop it,
dont stop it,
Zdjecie z wczoraj;
cale dnie na nogach; a co za tym idzie jedzenie na miescie.
Dlatego jakiekolwiek proby podliczenia bilansu sobie odpuszcze.
Przede mna 4 dni wolnego, a wiec zmniejszam ilosc kalorii;
Dzisiejszy bilans;
nalesnik ze szpinakiem i serem (tak wiem, nie ma nic wspolnego ze zmniejszona liczba kalorii) - 300 kcal
do konca dnia moje ukochane jogurty; we wszystkich smakach swiata - 125 ml - niecale 50 kcal
na caly dzien zaplanowane - 500 kcal!
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika semaigrir.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
