Brzuch ze zdjecia to jedno z moich najskrytszych marzeń, kurde uwielbiam gapic się na te fote <3
23.04.2012r.
POSIŁKI :
Śnaidanie : Frutina z mlekiem 0,5%
2 śniadanie : 2 jabłka
Obiad : 3 malutkie pulpeciki z 1 ziemniakiem i surówkami
Podwieczorek : Lód rożek, jabłko
Kolcja : 3 sonko z pasztetem i sałatą, pomarańcza
Razem : ok.700kcal
CWICZENIA :
-50 przysiadów
-50 brzuszków
-50 wymachów nóg w przód
-3 dzień a6w
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
- jestem zadowolona :D
- git ale mogłoby być lepiej :)
-zjebałam ponad 1000 kcal;/
Inni zdjęcia: Drops & Sunset photoslove25Chapeau bas. ezekh114Miłość jednego imienia samysliciel35Wybrzeże morza czerwonego bluebird11Po przerwie liskowata248Perspektywa. ezekh114Moje nowe butki # PUMA xavekittyxKwitki z mojej rabatki :) halinamOpowiadanie nr 1 gabrysiawkrainieblyskowO. tezawszezle