1

Witam.

Mam na imię Kasia, w tym roku skończę 17 lat. Na tym blogu zamierzam prowadzić dziennik mojej diety, będę dodawać zdjęcia i opisy posiłków, ćwiczenia jakie wykonać itp. Na początek podam swoje aktualne wymiary, po tygodniu zobaczymy, czy będą jakieś postępy :)

wzrost- 166cm

waga- 61kg

biust- 83cm

talia- 66cm

biodra- 90cm

Moim celem jest schudnięcie około 5-10 kg. Nie chcę być za chuda, minimalna waga to 50 kg. Najbardziej jednak chciałabym zmienić stan moich nóg, których po prostu nie znoszę i nie umiem ich zaakceptować.

Jeszcze kilka słów o sobie: dietę postanowiłam zacząć już około miesiąc temu, ale nigdy jakoś nie umiałam się za to zabrać. Jestem osobą wysportowaną, więc myśle, że jakaś część mojej wagi to mięśnie i nie da się z tym nic zrobić. 
Jeszcze jednym moim zadaniem, będzie reperacja moich włosów, bo zaczęły mi starsznie wypadać, zrobiły się suche, cienkie i zniszczone, chociaż wszyscy zawsze mi zazdrościli włosów bo miałam bardzo gęste, długie i zdrowe. Znacie jakieś proste domowe sposoby na poprawę ich kondycji?

Ale się rozpisałam.. No nic, zaczynamy od jutra i trzymajcie kciuki! :)