jest 66, bedzie 50
Dodano: 12 LISTOPADA 2013
kolejna porazka... ide na terapie chyba w koncu wykancza mnie to. dostałam dzisiaj ataku histerii bo za duzo zjadlam, czemu jest coraz gorzej : ( musze znalezc silna morywacje, cos co mi pomoże teraz...
Komentarze
truskaweczka101
Nie próbuj schudnąć za szybko i na siłę. Powoli. A efekt będzie szokujący. Jeżeli nastawisz się, że w ciągu tygodnia chcesz x kg schudnąć to później lekko zaniedbując dietę przytyjesz 2x i Twój trud pójdzie na marne, a szkoda... Systematyczność, pewne granice i będzie bardzo dobrze. Facet też nie pies na kości nie poleci. ;* Powodzenia. :)
12/11/2013 21:50:20
scaryfatty
Wiem o tym, tylko właśnie nie w tym rzecz, ze chce od razu niewiadomo ile schudnac
12/11/2013 21:55:08
truskaweczka101
rozumiem, nie karć się tak za to, że dziś więcej zjadłaś... Nie w tym postać rzeczy. ;) ile chcesz ważyć? i ile masz wzrostu ;>
12/11/2013 21:58:58
scaryfatty
162 cm 64-65 kg
12/11/2013 22:37:47
truskaweczka101
Nie jest przecież źle. ; )) powodzenia mimo wszystko, trzymam kciuki. ;)
12/11/2013 22:54:30
scaryfatty
Jest mega źle kupa tluszczu. Ale dziekuje bardzo za wiare : *
12/11/2013 23:03:10
fafniqq
ej kocham cię no chce ci pomóc ;cc
nie wiem jak, nie znam cię, ale wiem że chcę ci pomóc
i będę przy tobie
nie wiem jak, nie znam cię, ale wiem że chcę ci pomóc
i będę przy tobie
12/11/2013 21:37:34
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika scaryfatty.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
