Zaczynam na nowo. Znów, na nowo zaczynam kochać pustkę w żołądku.
1.Bilans:
Śniadanie: Nic
Drugie śniadanie: Nic
Obiad(ok. 14.00): Makaron ze szpinakiem i łososiem + surówka z białej kapusty - około 450 kcal
Podwieczorek: Nic
Kolacja: Nic
2.Aktywność:
Spacer
