Dodano: 7 LUTEGO 2013
7.
7.
Dzisiajszy bilans: ok 1000kcal.
Muszę zmniejszyć porcje jedzenia.
Ćwiczyłam na siłowni 45 minut bicepsy i tricepsy, jeśli męczarnie nie przyniosą skutków to sobie chyba w łeb strzelę..
Pociesza myśl że jeszcze tylko JUTRO i FERIE. Dużo sportu i świerzego powietrza zawsze dobrze robi :D
Zastanawiam się czy zacząć robić sobie zdjęcia, żeby za jakis czas porównać je i stwierdzić czy coś się zmienia.. Myślicie że to dobry pomysł ? :)
Ściskam i całuję
ps. jutro 45 minut aerobiku :]
Komentarze
dowakacjimniej
pewnie, że to dobry pomysł, będziesz miała porównanie, to po pierwsze, a po drugie jeśli schudniesz to oglądając te zdjęcia będziesz czuć satysfakcję. :)
07/02/2013 20:16:49
remainedsingle
Od dzisiaj zacznę robić :) oby za jakiś czas dało się zauważyć różnicę..
08/02/2013 17:22:29
Użytkownik remainedsingle
wyłączył komentowanie na swoim fotoblogu.
