Dodano: 27 CZERWCA 2014
~~~
Dodaję jeden posiłek bo widzę, że za mało jak na 1500 kcal :D
lece na rower <3
Zacznę chyba rozciąganie do szpagatu <3
BILANS:
ś: 2 jajka+owsianka mlekowity - 314 kcal
2ś: 2 kanapki z sałatą, rzodkiewką i pomidorem - 125 kcal
o: Ryba, surówka z buraka, 1 ziemniak - 200 kcal
p:
k:
AKTYWNOŚĆ:
-
PŁYNY:
Kubek zielonej herbaty, 2szklanki wody, 330ml kubuś bananowy
kalorie 529/1500
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika realizujcel.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
