Dodano: 7 LIPCA 2011
3 dzien
3 dzien
Waga nadal 55
moje plany
8:00 - czerwona herbata
10:00-suflet <1 zółto, 2 białka, 50 ml mleka i 1/4 piersi z kurczaka>
12:00 szklanka soku 200ml <72kcal>
14:00 szklanka zupki dietetycznej <max 100kcal>
16:00 marchewka + pomido
18:00 jeszcze nie wiem
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika rapowadusza.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
