photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 28 LIPCA 2013

7

BILANS :

śniadanie   : 2 kromki ciemnego chleba z serkiem almette, pół pomidora, 2 listki sałaty + herbata

2śniadanie : śliwka

obiad : makaron z kukurydzą i pieczarkami

podwieczorek:śliwka

kolacja : jajecznica z 1 jajka + pół pomidora, listek sałaty

 

 

AKTYWNOŚĆ :

40 min szybkiego spaceru

100 brzuszków skośnych

20 min taniec na xboksie

15 min skakanki

15 min hula hop

 

 

waga aktualna : 53.2

cel: narazie 49

Komentarze

Junior bedewazyc50 Bilans i aktywność bardzo dobre :) już niedługo na pewno zobaczysz 49 :D
29/07/2013 12:23:01
Junior przyjemniejestchudnac no czekam tylko na to <3
31/07/2013 22:56:28
coraazmniej obiaaad <3
29/07/2013 15:40:41
beperfectlyskinny Włosy<3
Piękna aktywność. ;)
29/07/2013 7:24:58
Junior womensbody Dziewczyna ze zdjęcia cudownie delikatna i te włosy!
A bilansik masz ładny. ;)
28/07/2013 21:21:37
grasime To sanki miałam pisać, nogi i włosy jej są świetne...
28/07/2013 21:26:44
Junior womensbody Sanki?
28/07/2013 21:40:12
grasime Miało być "to samo"ale mi telefon zmienia czasem słowa ;-)
28/07/2013 21:44:16
Junior womensbody Aaa, myślałam, że nie znam nowego slangu blogowego. xd
28/07/2013 21:52:52
grasime :-P mój telefon potrafi też czasem tworzyć nowe słowa, więc może przeprowadzi rewolucję na blogach i w jego slangu xD
28/07/2013 22:00:50
justslim ale aktywnośc !
28/07/2013 21:51:54
lamiamotivazione dziewczyna ze zdjęcia jest cuuudowna! *.*
świetna aktywnośc, tak trzymaj kochana :)
28/07/2013 21:45:17
skinny0dreams Świetnie Ci idzie :*
28/07/2013 21:43:46
zawszezdrowo ładnie :)
i to ciałko <3
28/07/2013 20:55:49
Junior przyjemniejestchudnac chciałabym takie <3
28/07/2013 20:59:11
wiemzemisieuda super aktywność :)
28/07/2013 20:55:27
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika przyjemniejestchudnac.

Informacje o przyjemniejestchudnac


Inni zdjęcia: 1509 akcentovaVibes najprawdopodobniejnieJa patki91gdW lesie patki91gdJa patki91gd:* patki91gdSynek nacka89cwaJa nacka89cwaJa nacka89cwa... couuuld