20 fajne następna notka. :)
Im bliżej lata, tym baczniej przyglądasz się swojemu ciału. Gdy na udach, biodrach lub brzuchu zauważasz rozstępy, nie panikuj. Jeśli zaczniesz walczyć z nimi już dziś, jest szansa, że za kilka miesięcy bez skrępowania założysz bikini. Na rozstępy są sposoby.
Dlaczego powstają?
Brew obiegowej opinii, rozstępy nie są tylko problemem ciężarnych kobiet. Badania wykazują, że zagrożeni są nimi ci wszyscy, których nadnercza produkują zwiększone ilości kortyzolu - hormonu stresu. Kortyzol produkowany jest w nadmiarze także w okresie dojrzewania, podczas ciąży oraz w czasie nadmiernego tycia
Gdy hormon stresu gromadzi się we krwi w zbyt dużych ilościach, zaczyna upośledzać funkcjonowanie fibroblastów, czyli komórek odpowiedzialnych za produkcję białek: kolagenu i elastyny, które nadają skórze wytrzymałość na rozciąganie i elastyczność. Zdrowe włókna kolagenu są niebywale wytrzymałe i praktycznie nie do przerwania. Jeśli jednak zostaną wytworzone przez uszkodzone fibroblasty, stają się słabe i kruche. Podczas mocnego rozciągania się skóry, które ma miejsce np. w przypadku gwałtownych wahań wagi, zamiast rozciągać się - pękają, czego efektem są właśnie rozstępy. Bywa, że w momencie ich tworzenia się skóra swędzi lub piecze. Najczęściej jednak atakują po cichu.
Rozstępy układają się prostopadle do kierunku rozciągania skóry. U kobiet zwykle "wyskakują" na biodrach, udach i piersiach. Mężczyznom pojawiają się w okolicy krzyżowo-lędźwiowej, a przy intensywnych treningach na siłowni - także w obszarze obręczy barkowej.
W fazie początkowej rozstępy wyglądają jak różowe lub fioletowe prążki. Na tym etapie można je skutecznie likwidować. Z czasem ulegają rozjaśnieniu, przybierają kolor białawy i można je wyczuć przy dotyku. Na tym etapie nie ma możliwości zlikwidowania ich w zupełności, ale można sprawić, by przybrały barwę otaczającej skóry, w efekcie czego przestaną rzucać się w oczy.
Co możesz zrobić, gdy się pojawiły?
Kiedy mają różowe lub fioletowe zabarwienie, możesz się ich pozbyć. Na tym etapie zafunduj im "terapię szokową" w postaci kosmetyków. Preparaty przeciw rozstępom rozjaśniają powstałe blizny (tak, tak, rozstępy w badaniu mikroskopijnym przypominają blizny) oraz pobudzają powstawanie nowych włókien kolagenu i elastyny. Najlepsze rezultaty osiągniesz, gdy będziesz wmasowywać kosmetyk w miejsca objęte rozstępami dwa razy dziennie, przez kilka minut. Słowo "wmasowywać" odgrywa tu najważniejszą rolę. Samo nałożenie kremu czy balsamu nie wystarczy - czynność ta koniecznie musi być połączona z masażem skóry.
Biało-perłowe rozstępy to poważniejsze wyzwanie. Nie usunie ich nawet najdroższy specyfik. Oprócz kosmetyków, które będą pełnić tu jedynie rolę wspomagającą, potrzebna jest fachowa pomoc w gabinecie dermatologii estetycznej. Leczenie biało-perłowych rozstępów jest niestety dość kosztowne i długotrwałe, ale efekty są niezwykle zadowalające. Dzisiejsza medycyna dermatologia dysponuje całą gamą zabiegów, które sprawiają, że rozstępy stają się niewidoczne. Dodajmy, iż fakt, że stają się niewidoczne nie oznacza, że znikają. Nadal będą wyczuwalne przy dotyku. Pamiętaj, że każdy z wymienionych zabiegów możesz wykonać dopiero po wcześniejszej konsultacji z dermatologiem, który dobierze odpowiedni rodzaj kuracji i określi optymalną dla ciebie liczbę zabiegów.