Dodano: 1 MARCA 2014
Dzień 6#
Na nic nie ma czasu, dziś sprzątanie caaaały dzień :D
Bilans:
Śniadanie: ---------
Lunch: Jogurt
Obiad: 3 kromki ciemnego chleba z serkirm bialym, szczypiorkiem i rzodkiewką
Podwieczorek: jabłko
kolacja: ---------
Ćwiczenia: takie jak przez ostatnie 4 dni. Przyzwyczaiłam się do nich . :)
8 ABS Workout
Mel B 10 minutowy trening brzucha
Mel B 10 minutowy trening nóg
Mel B 10 minutowy trening pośladków
Mel B 15 minutowy trening cardio
100 pajacyków
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika pieknafigura123.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
