kamaostr kurcze dużo bym dała za takie nogi ;) moje niestety są dosyć umięśnione i obtłuszczone w dodatku i już nie wiem jak z tym walczyć ;c bo jak zaczynam na nie ćwiczyć to robią się jeszcze większe ;<
09/12/2013 14:25:38
perfektme
redukuj!
mniejsze obciążenie a więcej powtórzeń! :*