Bilans:
śniadanie: -
drugie śniadanie: miseczka galaretki truskawkowej
obiad: trzy marchewki
kolacja: jogurt, cztery papryki konserwowe, garść pieczarek konserwowych, trzy suchary z mięsem jajecznym + zielona herbata
Ćwiczenia:
rozciąganie
111 brzuszków
5 pompek
po 20 wymachów na każdą nogę
20 przysiadów
skłony na stojąco, skłony na siedząco
I będziemy tańczyć w śniegu. Będziemy tańczyć w deszczu. Tańczyć pośród spadających liści. Wycinać piruety w słonecznej poświacie. Skłaniać się przed widownią ze starych dębowych pni.
Inni zdjęcia: Chruszczyki purpleblaack:* patrusia1991gd;) patrusia1991gdJa nacka89cwaWieczór nad jeziorem andrzej73... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24