[51]....(44).....43
Dodano: 23 GRUDNIA 2013
mrsfatnobody
rewelacja!!!!!!!!!!!!!!! brawo!!!!!!!!! <3 cuuudowna praca, gratuluje życze dalszych sukcesow. zbieram szczękę z podłogi..
Moje :)
Moje :)
Wesołych Świąt ! :****
Komentarze
msfat
Masz cudowną figurę, no, już się tak nie chwal :D bo jeszcze popadnę w kompleksy :(
Wesołych :*
Wesołych :*
24/12/2013 11:13:54
perfectbodyx43
Nie chwalę, motywuje Was :**
24/12/2013 11:40:08
piikaczuuuuu
Jak spaliłaś tkankę tłuszczową? Jeśli wgl ją miałaś?
Świetny brzuch *-*
Świetny brzuch *-*
24/12/2013 10:42:25
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 7
perfectbodyx43
Wszystko pomaga, najważniejsze aby zabrać się za siebie a nie siedzieć w miejscu :D
24/12/2013 10:52:46
piikaczuuuuu
No właśnie od kilku tygodni nie siedzę, a efekty są malutkie :c
24/12/2013 10:53:38
perfectbodyx43
Cierpliwości, ja z początku na siłowni też nie widziałam efektów :( Dopiero po 1,5 miesiąca zauważyłam mięśnie i spadek tłuszczyku.
24/12/2013 10:54:54
perfectbodyx43
Już się nie łudzę, że pójdzie :D Trzymaj się cieplutko :*
24/12/2013 10:56:37
agoolek
Gdzieś wcześniej czytałam, że robiłaś ćwiczenia na boczki z Tiffany, dają coś? Czy to raczej dietą i innymi ćwiczeniami wypracowałaś ładne boki? :) Ja mam problem z boczkami właśnie i poza interwałami i ćwiczeniami z Ewką chciałam porobić coś jeszcze, napisz mi proszę co myślisz o tych ćwiczeniach z Tiffany :)
24/12/2013 0:04:53
perfectbodyx43
Ćwiczyłam miesiąc z Tiffany + siłownia. Osobiście podczas ćwiczeń z Ewą nie męczyłam się więc odpuściłam. Dieta przede wszystkim :D zdrowe jedzenie, brak słodyczy, woda niegazowana :)
24/12/2013 0:12:39
agoolek
No właśnie ja się niby też nie męczę, ale efekty widzę, nie wiem, jak to działa :P
24/12/2013 0:25:56
perfectbodyx43
Ja stawiałam ma max wysiłku :D + dużo biegałam i pomogło mi spalić tkankę tłuszczową . :)
24/12/2013 0:48:11
agoolek
kurczę, ja coś się nie mogę zabrać za bieganie, bo mnie to po prostu nudzi :P ale postanowiłam, jutro idę na stadion, porobię interwały biegowe, zmotywowałaś mnie :)
24/12/2013 0:58:17
perfectbodyx43
Ja mam osiągnięcia w bieganiu dlatego stawiałam na to :D
24/12/2013 9:53:05
mrsfatnobody
rewelacja!!!!!!!!!!!!!!! brawo!!!!!!!!! <3 cuuudowna praca, gratuluje życze dalszych sukcesow. zbieram szczękę z podłogi..
24/12/2013 0:52:21
perfectbodyx43
dziękuję :*
24/12/2013 9:52:39
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika perfectbodyx43.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
