-15 kg, błagam
Dodano: 25 LIPCA 2013
gruba
gruba
chce schudnac 15 kg, boże pomóż mi. błagam :')
śniadanie - herbatka z płaską łyżeczką cukru / 7.00
obiad - potrawka ryżowa / 13.00
przekązka w ciągu dnia - 90g jogurtu naturalnego + połowa nektarynki
kolacja - soon
/ Dzisiaj jeszcze nie będę robić brzuszków, poczekam aż brzuch się trochę opróżni i myślę że już jutro zaczne. TO JEDZIEMY :) BEDZIE CIEZKO..
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika perfect69.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
