new inspiracjon !!!

MAM NOWE ZADANIE DO WYKONANIA ...  'PRO-ANA' .... <3

POSTANOWIŁAM WZIĄĆ SIĘ ZA SIEBIE I W KOŃCU POŻUCIĆ CIĄGŁE NARZEKANIE O MÓJ WYGLĄD , MOJĄ SYLWETKĘ .

ZE WSKAZÓWKAMI PRO-ANA , DAM RADĘ ZRZUCIĆ TO CZEGO JEST ZA DUŻO (JAK DLA MNIE) , A MOŻE I NAWET TROCHĘ WIĘCEJ .

ZACZĘŁAM TO STOSOWAĆ TO DOPIERO OD WCZORAJ I JAK NA RAZIE PASUJE MI TO , CHOĆ WSZYSCY TWIERDZĄ , ŻE MNIE POGIĘŁO ...

MÓJ POSIŁEK W CIĄGU CAŁEGO DNIA :

WCZORAJ :

marchewka surowa, płatki przenne , mandarynka , woda 1,5l , 2x herbata bez cukru i na obiad trochę leczo mamy .

DZIŚ :

2 kanapki chleba "sucharka" przennego z sałatą i serkiem białym , 2x kawa z mlekiem bez cukru , 2x szklanka sody oczyszczonej rozp. , jabłko , 2x herbata bez cukru i znów leczo na obiad .

 TYLE ... ( wciąż jest tego sporo , ale nie przekraczam 500 kalorii , wiec jest GIT ! ALE BOLI MNIE GŁOWA I CIĄGLE IDĘ SIUSIU ;P

MAM PROŚBĘ  STULECIA !!! niech mi ktoś poleci najlepiej działąjące tabletki na odchudzanie :D !!! PLEASE !!

NO TO TYLE , BĘDĘ ODLICZAĆ JAK DŁUGO BEDĘ WYTRZYMYWAĆ W TYM :  [2 dni ] .

THOMAS NEWMAN - AMERICAN BEAUTY <3