Dodano: 1 MARCA 2012
Jeszcze tylko troszkę..
Jeszcze tylko troszkę..
Byłam na kręglach, skończyło się mocnym stłuczeniem dwóch palców :( Hahaha, bardzo śmiesznie było :D Wpadłam też na słup, którego naprawdę nie widziałam, nie wiem jakim cudem! Po czym wszyscy krzyczeli ' Znam Kasie, Kasia już wie co to zakaz parkowania' miałam ochotę zabić Krzysia za taki idiotyczny pomysł, ale po jakimś czasie sama się śmiałam (; Jutro już weekend. Wcale się nie cieszę, ponieważ czeka mnie biologia i chemia. I to mnie strasznie przeraża. Już zaczynam się stresować i obmyślać jakiś plan żeby nauczyć się jak najszybciej. Jakieś pomysły ? ;*
+ Mam wielką prośbę. Potrzebuje diety. Jakiejś dobrej, skutecznej. Do tego ćwiczeń. Możecie mi coś polecić ?
Komentarze
ohparawhore
nie martw sie, ja też częśto nie zauważam wielu rzeczy i później mam guzy xd raz nie zauważyłam błota i sie wypierdzieliłam w nim, a późniaj tak do domu wracałam, masakra xd
ja żadnej diety nie znam, ale nie polecam głodówki, bo raz próbówałam i czułam sie jak zombie...
ja żadnej diety nie znam, ale nie polecam głodówki, bo raz próbówałam i czułam sie jak zombie...
01/03/2012 19:28:02
ohparawhore
hahaha, nie moge z tego, że wpadłaś na słup XD
na szczęśćie już niedługo wakacje i będzie dużo takich owoców :D
na szczęśćie już niedługo wakacje i będzie dużo takich owoców :D
01/03/2012 17:44:40
nooow
ee tam to nie jest tak źle, ja waże przy wzroście 161 49,5 dokładnie, bo schudlam chyba z 49,9 czy jakoś tak, dobra nie ważne.
01/03/2012 16:55:51
nooow
jedna z nich to na parze.
chociaż wystarczy, że bedziesz się zdrowo odżywiać.
ej, a tak w ogóle to ile ważysz ? ;O
chociaż wystarczy, że bedziesz się zdrowo odżywiać.
ej, a tak w ogóle to ile ważysz ? ;O
01/03/2012 16:49:09
nooow
hm, dieta, wpisz cokolwiek w wyszukiwarce, bo to zależy co lubisz jeść.. ;)
radzę dużo pić i jeść dużo jabłek, głodzenie się nic Ci nie da ;)
a ćwiczenia to brzuszki, grzbiety te pierwsze 100, a na sam początek grzbiety 60.
co do brzuszków, to lepiej żeby były to te trudniejsze, czyli oparte, przytrzymane nogi i kładziesz się i podnosisz ;)
radzę dużo pić i jeść dużo jabłek, głodzenie się nic Ci nie da ;)
a ćwiczenia to brzuszki, grzbiety te pierwsze 100, a na sam początek grzbiety 60.
co do brzuszków, to lepiej żeby były to te trudniejsze, czyli oparte, przytrzymane nogi i kładziesz się i podnosisz ;)
01/03/2012 16:42:59
