Dodano: 28 SIERPNIA 2013
Akceptacja samego siebie
Akceptacja samego siebie
Akceptacja samego siebie...
To właśnie z tym mam problem...
Problem z tym że wedlug mnie za grubo wyglądam, że odrzucam, że coś jest ze mną po prostu nie tak...
Problemy zaczeły się jakoś 3-4 lata temu gdy zacząlem przybierac na wadze...
A zacząlem przybierać dlatego, że moje leki które biore na astme ( jest ich około 4 jeśli dobrze pamietam)
To w jakichś 60% sterydy...Już kumacie, no nie?
W 3 lata z 62 na 103 nieżle nie?
Od 3 miesięcy mam diete ubogo-energetyczną. Polega ona na tym że normalnie meżczyzna spożywa około 2900 kalorii dziennie, ja spożywam jakieś 1800. Przynajmniej w teorii bo mądry ja żeby szybciej schudnąć potrafi nic nie jeść przez dwa dni i pic tylko nie gazowaną wodę -_-
______________________________________________________________________________________________________________
I tak w 3 miesiące schudłem jakieś 12 kg...TYLKO...Tylko 12 kg? serio?!
I tak było do 15 sierpnia. Tak pamiętna data 15.08.2013 data poznania tej jedynej <3
Pani A. sprawia że moje kompleksy powoli znikają a przynajmniej stają się mniejsze :O
Dzisiaj nawet powiedziałem sobie stojąc przed lustrem "Patryk, jestem z ciebie dumny. Zaczynasz jakoś wygladać"
Jesteś cudowna :*
JUTRO DO CIEBIE *____* !!!
Komentarze
submissively
Mało kiedy spotyka się tu chłopaka, który miałby takie problemy i szczerze o nich pisał. Mimo że nie byłeś akceptowany przez innych w realnym świecie, tu ciepło przyjmie Cię każdy. Dwanaście kilo w trzy miesiące to ładny wynik, jakby nie patrzeć zdrowo schudłeś. Dasz radę :)
28/08/2013 21:52:13
pandaboy
po wielu latach doszedłem do wniosku że lepiej mówić na początku otwarcie o sobie, gdyż jeśli nie powiemy o paru mankamentach które posiadamy a ludzie nas polubią, a my im zaufamy i powiemy o tym czego nie mówiliśmy nigdy dotąd, to ci ludzie nas mogą potem odrzucić za "brak szczerości" czy "to mi się w tobie nie podoba, zmieniłeś się"
Dlatego mówię o sobie od początku do końca otwarcie bez ściem...Jeśli ludzie mnie polubią to fajnie, jeśli nie trudno. Wolę żeby mnie odrzucono na początku niż po wielu latach bo to mniej boli...
Dlatego mówię o sobie od początku do końca otwarcie bez ściem...Jeśli ludzie mnie polubią to fajnie, jeśli nie trudno. Wolę żeby mnie odrzucono na początku niż po wielu latach bo to mniej boli...
01/09/2013 17:53:52
guiltymadz
12 kg brawo! jednak głodówki wiesz, że nie są dobrym rozwiązaniem, wiem, że chce się zobaczyć szybko efekt ale to daje gorsze skutki, nie poddawaj się, będziemy z Tobą;)
28/08/2013 22:14:31
pandaboy
Dziekuje :3
Co do glodówek to sa zle jesli masz sie słabą wole :c
Bo po glodówce sie je duzo itd itp
Ale jednak ja po glodowce jem mniej albo bardzo mlao
zeby sie przyzwyczaic
Co do glodówek to sa zle jesli masz sie słabą wole :c
Bo po glodówce sie je duzo itd itp
Ale jednak ja po glodowce jem mniej albo bardzo mlao
zeby sie przyzwyczaic
28/08/2013 22:16:23
guiltymadz
skończyłam dietetykę, mówie z "doświadczenia" ;p one nie są zdrowe bo wyniszczają organizm i magazynuje się tłuszcz niestety więc działamy na siebie odwrotnie niż byśmy chcieli, są oczywiście głodówki zdrowotne ale one nie mają na celu schudnięcia bo to efekt uboczny czyli tylo utrata wody i mięśni a nie tłuszczu;) rozumiesz;)
28/08/2013 22:21:50
xinternalsuicidex
Jesteś dzielny. ;D To dobrze że masz taka osobę która Cię wspiera , takie osoby bardzo pomagają. A 12 kg to nie jest źle szczególnie jeśli w tym samym okresie odchudzania brałes leki.
28/08/2013 21:38:23
xinternalsuicidex
Rozumiem, po prostu się nie poddawaj i walcz dalej, ;)
28/08/2013 21:49:28
pandaboy
To na pewno :3 Mam dla kogo walczyć :)
28/08/2013 21:49:57
eshiees
powinno być '' Patryk, jestem z Ciebie dumny, wyglądasz zajebiście''
szczerze ? wzruszyłam się jak pisałeś o wiesz kim.. ;)
szczerze ? wzruszyłam się jak pisałeś o wiesz kim.. ;)
28/08/2013 21:10:54
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika pandaboy.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
