BILANS:
smakija- 170 kcal
cukinia (grilowana, bez oleju)- 40 kcal
trochę pomidora z fetą - 30 kcal
tost z szynką parmeńską - 75 kcal + 36 kcal = 113 kcal
trochę surówki z czerwonej kapusty- 40 kcal
kostka czekolady= 70 kcal ( -.- )
RAZEM: 463 kcal
gdyby nie ta kostka czekolady...
Wybaczcie, kochane, że tak Was zaniedbuję, ale żyję od olimpiady, stresując się i błagając o wyniki, do kolejnej olimpiady, przez którą nabawię się wrzodów żołądka. W poniedziałek czeka mnie angielski.. matematyka była w porządku, ale mam małe pranie mózgu i jestem kompletnie zdezorientowana.
A dieta... mam ostatnio jakieś nieopanowane chęci na słodkie, naprawdę jest mi ciężko się powstrzymać. Jakieś pomysły, metody?
162 dzień diety.